Propulse ta croissance

fAIS CROîTRE ton mental et libère ton potentiel

Explore, développe et propulse tes capacités afin d’atteindre tes défis sportifs, personnels et professionnels.

La préparation mentale

Un accélérateur de performance, individualisée, structurée, organisée

et rigoureuse.

un atout

pour tous

un atout

pour tous

Young Man in Walking Rehabilitation Course after a Sport Injury

SPORTIFS

blessés

ENTREPRISES

Tarifs :

Les tarifs peuvent varier selon le type d’accompagnement envisagé (individuel, groupe...) et les caractéristiques spécifiques de la demande. Contactez moi pour un devis et une proposition personnalisés.

Je suis votre préparatrice mentale

Chaque individu est unique et nécessite une approche personnalisée en fonction de ses besoins, de ses objectifs et de ses habiletés mentales.


C’est parce que j’ai moi même vécu des blocages, un stress ingérable en compétition, des blessures ou encore de grosses périodes de doute dans mon quotidien que j’aspire aujourd’hui à transmettre, à révéler et à autonomiser mes coachés. Ma mission ? Qu’ils puissent explorer leur plein potentiel et ainsi atteindre leurs défis sportifs, personnels et/ou professionnels.


Diplômée d’un Master en préparation psychologique et coaching, accréditée à la SFPS*, certifiée au protocole Mind&Go Injury Skils** et certifiée praticienne PNL, mon approche s’est construite autour de concepts théoriques, mais elle est aussi au carrefour de mes expériences personnelles et professionnelles.


Être préparatrice mentale, c’est être à un moment précis de votre vie, un partenaire de confiance sur qui vous pourrez vous appuyer pour réussir.

Marie.

* Société Française de Psychologie du Sport

** Olivier Leprêtre - fondateur du protocole

Tu es un sportif amateur ou professionnel

Tu es un sportif amateur ou professionnel

Imagine que tu es sur le point de réaliser ta plus grande performance, mais ton esprit est envahi par le doute, la peur ou le stress.

grâce à la préparation mentale apprend :

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A te concentrer et à maintenir ton niveau d’attention.

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A booster ta confiance en toi.

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A mieux gérer tes émotions.

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A clarifier et prioriser tes actions.

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A gérer ton stress et la pression.

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A construire tes routines de performance.

( liste non exhaustive )

Tennis.
Up

Accompagnement mental du sportif blessé

Accompagnement mental du sportif blessé

Tu crains de ne jamais retrouver ton niveau ou de subir des séquelles permanentes. Tu te sens seul(e), et tu remets en question qui tu es en dehors du sport. Ta motivation et ta confiance sont elles aussi affectées.

grâce à la préparation mentale :

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Comprend et accepte la blessure.

Retrouve et maintiens ta motivation.

Travaille sur ton schéma corporel et l’identité.

Régule ton stress

et tes émotions, et apprivoise la douleur.

Soutien et facilite

la rééducation

grâce à l’imagerie mentale.

Entretien et développe ta technique.

Dépasse tes peurs pour un retour sur le terrain.

Young Man in Walking Rehabilitation Course after a Sport Injury
Up

Tu es un particulier

Tu es un particulier

Dans ce coaching personnalisé, je t’apporte une réflexion et une approche nouvelle avec des méthodologies créatives. Tu auras ainsi en ta possession, les outils nécessaires pour prendre les meilleures décisions, en toute sérénité.

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Apprends à mieux gérer tes émotions.

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Développe tes stratégies adaptatives pour surmonter les défis de la vie.

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Transforme les obstacles en opportunités de croissance.

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Renforce ta confiance.

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Développe de nouvelles compétences mentales.

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Vous êtes une entreprise

Vous êtes une entreprise

Boostez la réussite de votre entreprise et de vos salariés en investissant dans la préparation mentale ! Un esprit fort et résilient est la clé d'une performance optimale.

Mon approche personnalisée combine des techniques de préparation mentale pour stimuler la concentration, renforcer la confiance et améliorer la gestion du stress.

Libérez le potentiel de votre équipe

et atteignez de nouveaux sommets professionnels.

Up

Ils me font confiance

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Un renouvellement d expérience qui répond à chaque fois aux besoins des apprenants. Marie, de par son expertise, apporte : fraîcheur, dynamisme, et beaucoup de bienveillance aux apprenants, parfois en difficultés dans leur construction identitaire, surtout en cette période.


Ses méthodes, complémentaires à la formation professionnelle, permettent un questionnement propre à chacun, une prise de conscience de soi, tout en douceur et de façon très ludique.

Une collaboration que nous devrions pouvoir prolonger compte tenu des bienfaits pour les apprenants dans leur individualité, mais aussi les répercussions positives sur le groupe difficile à construire en distanciel.


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J'ai adoré chaque étape et échange avec Marie. Le travail effectué continue de me suivre au quotidien dans des situations perso, pro ou sportives.


Merci infiniment pour ton investissement !

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Suite à une session de coaching avec Marie, elle m'a aidé à prendre de la hauteur et à optimiser mes performances. Je la recommande vivement !


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Une belle expérience. Grâce à nos séances j'ai réussi à retrouver du sens et à me recentrer sur les choses importantes. Marie est très à l'écoute et dans la bienveillance. Je recommande fortement.


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Une professionnelle à l'écoute, dans le vrai partage et la communication. On repart avec des outils efficients dans notre caisse selon les travaux que l'on a faire pour soi. Je recommande!


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Marie nous a fait prendre conscience de l'importance de “ la préparation mentale “ dans le milieu, comme vecteur de performance sportive et d'émancipation. Nous ne l'avons jamais regretté. Par ses interventions organisées et son discours très technique, elle nous a convaincu des le premier jour. Humaine et professionnelle avant tout, Marie est une plus value énorme pour notre programme et nos sportifs.

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[...]


Grâce à son accompagnement, je peux désormais travailler en toute sérénité, accepter les aléas de l’entrepreneuriat, atteindre mes objectifs et harmoniser avec organisation et plaisir ma vie personnelle et professionnelle.

Un grand merci à elle pour son accompagnement et son soutien inestimable qui ont vraiment fait toute la différence.

“ Ils ne savaient pas que c’était impossible,

alors ils l’ont fait.“

Mark Twain

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34000 Montpellier - à distance - à domicile (selon secteur) // 06 22 89 74 31 - mariemazierescoaching@gmail.com

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2024 - Marie Mazières Préparatrice Mentale